坐小月子期间受风了怎么办？_福州柚子里母婴护理中心

您所在的位置：首页 > 新闻中心 > 坐月子知识

坐小月子期间受风了怎么办？

来源：www.uzilchina.com 发布时间：2022-03-19 返回

月子对每个女人都很重要。因为生完孩子身体还没有恢复，需要坐月子恢复体力，保养身体。坐月子和休息时避免吹风。如果在月子里受风了该怎么办？会带来很多后遗症，会直接影响女性未来的生活。今天月子会所小编就分享下，来说说坐小月子的时候受风了该怎么办。
1.注意身体的温暖。受风后，根据受风部位的不同，可能会出现头痛、脚踝痛、腿痛等症状。然后，风过后，你必须“保暖”自己。帽子、袜子、裤子都要穿紧，多注意头、脖子、膝盖、脚踝的保暖。
2.在床上休息。月子的窗户应该关上，门上应该挂一个窗帘来挡风。如果不小心被风吹到了，就待在床上，用被子把自己盖好。常用的方法是捂汗。出汗后不要随意掀开被子，但要保证身体受热，体内的寒气排出。

3.喝热汤。可以用生姜和红糖烧开水，然后服用。喝了姜汁后，会觉得体内发烫，汗液很快就会排出。喝几次，体内的寒气就会排出。

4.保持充足的睡眠。睡眠可以修复身体的功能。风过后一定要睡觉，这样身体才能得到足够的休息。它可以缓解风引起的头痛和膝盖疼痛。如果是冬天，也可以在睡觉的时候用暖水袋增加身体的热量，让身体尽快恢复。
5.去医院。如果受风严重，导致严重的偏头痛、腹痛等症状，就要及时去医院。因为产妇身体虚弱，再加上感冒，就会造成疼痛后遗症。严重的症状必须及时治疗。
6.给产妇一个良好的修养环境。卵巢要温暖，温度要适中，不能有风，要安静，这样产妇才能好好休息。如果房间通风，可以打开其他卧室或客厅的窗户，保持空气新鲜。但是在开窗期间，记得提醒产妇保暖，以免受风。

上一条：月子中心分享准妈妈如何提高睡眠质量？下一条：产妇应对产后腰痛问题的方法

坐小月子期间受风了怎么办？

相关文章