产科是一个特殊的科室，
没有上下班、节假日之分。
但现在是疫情防控关键时期，
需要产检的孕妈们却为难了。

产检怎么办，能否延迟？
已经预约的检查能否改期？
去产检需要注意什么？
……

  为此，雅月汇月子中心的专家提供了以下几点建议，供孕妈们参考。

哪些重要检查不能错过？

  正常情况下，妊娠28周前，一般是每4周检查一次；28~34周，每2周检查一次；36周后，每周检查一次。但在目前疫情阶段，无特殊情况、可减少产检次数，而重要的产检必须要做。

  ★ NT超声（11~13+6周），超过时间还可以在15周前做早中孕筛查，再错过了就无法再完成。

  ★ 中期唐氏筛查(15~20+6周），如果错过中期唐氏筛查，建议通过NIPT（无创基因检测）做进一步筛查，NIPT最佳检测时间为12+6~22+6周；这些检查必须在规定时间内完成。

  ★ 系统大排畸检查（即四维）（建议20~24周，一般不超过26周）；OGTT（妊娠期糖耐量检查，24~28周）也建议在孕周内完成。

  ★ 孕晚期30周后，建议自我监测胎动，若胎动正常，可以延后到医院产检时间；妊娠36~37周后，需要做分娩前的评估，建议按期完成。

  其他时间，若无特殊情况，可在家休息、减少到医院。

产检时应该做好什么防护

  1、就诊前，先行准备好产检资料及相关问题；去医院产检的时候，一定要戴好医疗级别的口罩，尽量减少在医院停留的时间。
  2、如果必须等待，尽量在空气流通的地方，减少在室内停留的时间。
  3、避免与人亲密接触，避免用手到处碰触物品，避免用手揉眼睛、摸鼻子、摸眼睛。
  4、与他人保持一定的安全距离。当诊室有人就诊时耐心等待，保证一人一诊室。
  5、回家后及时丢弃口罩，外套脱下放窗口通风，立即洗手、做好手卫生。
  孕产妇是新型冠状病毒感染的高危人群，为了更安全的防护，一定要做到以上几点。

在家如何做好自我防护

  现在是新型冠状病毒肺炎的高发期，居家是预防感染、保障健康的最好措施。那么如何做好孕晚期保健，及时了解胎儿宫内安危，发现异常，及时干预呢？
  主要通过两个方面：
  一是胎儿宫内监测：可以通过自我胎动计数来监测胎儿宫内情况，也有些孕妈们有胎心仪可在家听胎心，但仍强调胎动计数的重要性，听胎心不能取代数胎动。如果出现胎动异常需要及时就诊。
  二是孕妈们自身异常状况的监测：出现阴道流血流水、头疼头晕、眼花、视物模糊、异常腹痛等情况应及时就诊。
  最后，提醒孕妈们注意，即使居家也要管理好自己的体重呦，均衡饮食，适当运动很重要！

新生儿诞生，请减少探望

  一个新生命的诞生，对一个家庭来说是一件重要且喜庆的事。除了爸爸妈妈，爷爷奶奶、外公外婆外，亲朋好友也会来探望。但特殊时期，我们可以给到宝宝特殊的关爱——请尽量减少对宝宝的探视、减少和宝宝的亲密接触。